FC2ブログ

Category

Recent Entries

Recent Comments

Recent Trackbacks

Links

Flickr

大発汗!

1日1回大発汗をしないと気がすまない私。

先週までジムの時に飲んでいたのがコレ。
aminovitalzeri.jpg aqdiet03.gif

運動20分前にゼリー、運動中はアクティブダイエット。
これで満足してたんだけど・・・

今日薬局で新たな組み合わせにチャレンジ。
aminovital_pro.jpg aminovital_charge.jpg

運動20分前にアミノバイタルプロ(proですよプロ!!ちょと高い・・・)の粉末を
このアミノバイタルハイポトニックチャージで薬のように流し込む!
で運動中は残りのハイポトニックチャージを飲む。

粉末激マズイです(超~甘ったるい)

が!!!

これで運動を始めたら出るわ出るわ毛穴という毛穴から汗が!!(すみません・・・こんな話)
もう脱水症状なるんじゃ??ってくらいの凄さ・・・

これは運動後、サウナとお風呂にいっても効果は持続。すごかった!!!

ちなみにお風呂&サウナでは
エビアンの1リットルかヴォルビックの1.5リットルかヴィッテルの1.5リットルを常備しております。
(その日の体調、気分にって変えるの)

そしてお風呂上りに今はまってる飲み物と言えば!!

freestyle003.gif

アクエリアスフリースタイル!アクエリアスの炭酸版!
かなりはまってます!
これが発売前はオロナミンCでした。

というわけでジム1回いくのに飲み物にエライお金かかってるんですわ・・・

これで帰宅してからまたお風呂に
1時間とかそれ以上入っちゃうもんだからもうアホですね・・・

でも昨日撮影で重かったカラダが
(撮影時疲れてくる深夜になるとお菓子と甘いジュースについ手が出て食べ過ぎちゃう)
スッキリ軽くなりました。





スポンサーサイト




  1. 2006-05-12(Fri) 01:59:30|
  2. beauty & cosme|
  3. トラックバック 0|
  4. コメント 26
04 « 2006/05 » 06
S M T W T F S
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

Archives

Search

コレ書いてる人

mamiko

4travel LINK