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VEGAN Cafe & Running!!

今日はずっと気になっていたVEGAN CAFEのCafe Eightにランチに行ってきました!
以前からちょこちょこと、ご飯食べた後、夜お茶にと訪れてたのですが
行くたびに、お休みか、貸し切りで入れたことがなくやっと行けました!

今日はレンズ豆と玄米のカレー。
実は豆嫌いの私・・・(納豆は好きだけど)
失敗したかなぁと思ったけど美味しく食べられました!

foodpic172961.jpg
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VEGAN=純粋菜食者 完全菜食主義者
乳製品、蜂蜜等も含む動物性の食品を一切摂らず、
革製品等食用以外の動物の利用も避ける人々。
ヴィーガンは、20世紀半ばになってVeg (etari) anを短縮してつくられた造語。(wikiより)


ということで、乳製品、動物性のものを一切使用していないメニューになってます。
マクロビとはまた違うようですね。

物足りなさそうと思いきや、それを感じさせない美味しさ♪
会社から近いしまたランチ場所の選択肢が増えました!
デザートも絶品らしいので次回は食べてみようと思います。

帰りはドンキでずっと欲しかった香りのファブリースを発見!!

2010-0203-5.jpg

ビックボトルすぎて悩んだけど2つ買ってしまった・・・会社用と自宅用にしよう・・
DownyとHAWAIIAN ALOHAの香り♪


昨日の夜は寒かった!!!
でも頑張って走ってきました。家出るまではもうダラダラでしたが・・・

2010-0203-7.jpg

先日買ったスーパーランナーズプロスペックス。
これを試したいばっかりに。

とりあえずラップは測れるコースでないのでトータルのタイムだけはかってみました。

ついでにやっぱり先日買ったウエストポーチにiPod touch入れて
これまた初めて音楽聴きながらのランニング。
思っていたよりポーチ気にならなくてちょっと安心しました。
これなら携帯入れても大丈夫そう。

touchの代わりに本番用で昨日さくらやで小さいシャッフル買ったんだけど
昨日は会社のPCのiTunes何も音楽入ってなくて入れられなかった。

ちなみに2Gのshuffle20%オフで買えたよ。
ポイント使ったらほとんどタダで買えちゃった。
ちなみにもう完売だらけで色は選べない・・・
シルバーとこのグリーンしか昨日の時点ではもうなかったかな。
先週まだ全色あったのになー。週末で一気に売れちゃったのかも。
さくらや・・・さようなら・・・

そんな装備でとりあえず12キロ弱走ってきました。

時計は買って正解!!
これから先、同じコースなら目標を持って走れるし
走る距離を想定して大体のタイムの予想もできますね。

シンプルな作りでボタンも大きくてとっても扱いやすいのもポイント高し!
一方・・・音楽を聴いてのランニングは・・・あまり私には関係なかったかも。
コードや、耳の中のガサガサ擦れる音が気になって全くもって落ち着かなかった。
イヤフォンを耳掛けのとかに変えたらいいのかな。

あまりに出るとき寒くてスキー用のスパッツと上はヒートテック着てったら
暑すぎた。恐るべしヒートテック。

そして・・・
ジョグノートに距離と時間入れたら平均のキロペースが出た!(笑)
なんだー。これで私十分かも。(←ただの勉強不足ですみません)

Nike+買うのもうちょっと待とうかな。
誤差があまり出ないものが出るまで・・・

今日のペースではハーフまでは行ける自信あり。
そのまま行ければ目標タイムクリア出来るんだけど・・・
でも20キロ以降は全くの未知だし、がくっと落ちそう・・・。

というわけで、やっぱりまだ弱気。


百さんへ。
ジョグノートとこのプロスペックスの併用はオススメです♪
でもNike+もジョグノートはインポート出来ちゃうし、
一気に全部出るのでNike+は確かにラクチンかもしれないです。
悩みどころですね・・・
音楽とか聴かれるならスポーツキット楽しいみたいですし・・・
もしレースとか記録会等沢山出られるようならプロスペックスは買いだと思います!






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  1. 2010-02-03(Wed) 12:45:18|
  2. food&restaurant|
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