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シアワセな週末。

昨日は就業後やっとこジムへ。運動したくてたまらなかった!!
契約ロッカーの更新をしたらスタッフに「通われて長いですねー」って言われました。
なんでも会員証からすると13番目にこのジムに入会したらしい。
確かにOPEN前から手続きには行ってたから早いとは思っていたけど・・・
そして「今現在まだ1番の会員番号の方がいるんですがその次ですよ」と言われました。
おおー!あのでっかいジムで私ってば2番目に古い会員なんだとちょっと嬉しかった(笑)

そんなわけで今日は昼にのっそり起きて午後からお友達と
来月の旅行のお金を支払いに行ってなんともシアワセな午後をすごしました。

お昼は珍しく米粒!!ずっと気になっていたお茶漬けやさん「さらり」へ。
鯛のお茶漬け、美味しかった~。ゴハンは半分も食べれなかったけど(涙)

224-1.jpg 224-2.jpg


そしてランチ後、間髪いれず水信パーラーでデザート。

満腹になったところで田町でやっているフォトグラファー須藤夕子さんの個展
笑顔泥棒展を見に行きました。
かわいい外国の子供の写真が一杯!見てるだけでシアワセになったよ!

224-5.jpg


横浜に舞い戻りお友達は中国語を習っているので中国語教室の方々と新年会ということでお別れ。

私はすっかり一人でストレス発散してしまいましたー。

224-3.jpg 224-4.jpg


sunao kuwaharaのパーカー。フードのスタッズと胸元のレースとダメージ加工がツボ!
そしてずっと探してたジーンズの短パンをGAPで発見!

春は女の子らしく!って思ってたけど選ぶものはやっぱりボーイズよりなのねー。

明日は原宿&青山に繰り出しますぜ!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【食事】

27yoru[1].jpg 27yoru[1].jpg 27yoru[1].jpg


朝:ナシ
昼:ナシ
夜:ナシ

昼前に起きて会社に行ったので朝ごはんはナシ。
今週は忙しくてほとんど食事をとっていなかったのでまったくお腹が空かず・・・
胃が縮小したようで、お昼にスタバでモカ、ジム後にオロナミンCで満足。

【運動】

ランニング  15キロ
腹筋     15×3セット

前回比

身長 162.5cm(変化ナシ) 体重 -3キロ 体脂肪 -1.5%

忙しいのが続くと寝ないし食べないしで一気に体重が減るけど

この週末で全部戻るでしょう・・・

 







  1. 2007-02-24(Sat) 22:20:45|
  2. my life|
  3. トラックバック 0|
  4. コメント 16

コメント

はぁーノンビリしたよ。ほんと幸せだった☆
お茶漬けや、美味しかったよ、種類も結構あって
スープも色々選べるし!早めに行かないと並ぶよ!!
なんかご飯とかお代わりしてた人がいたような・・・
ボリュームは結構ある気がする・・・

パーカーメンズもあるんだ?デザインがちょっと違うのかしら?
私でもこのパーカー結構ピタピタなのよねー・・・
もうちょい余裕が欲しかった・・・
  1. 2007-02-26(Mon) 10:33:30 |
  2. URL |
  3. mami→かぁくん #-
  4. [ 編集]

いやいや、旅後は絶対体重増えてるから(笑)
ジム速攻いってたよ。
パーカーは一目ぼれ!紺もあって悩んだけど
ジーンズ派の私はグレーにしてみたよん。
外国のコドモってなんであんなにかわいいんだろう。
私も去年大分撮ったけどプロのカメラマンにかわいくないって言われちゃいました・・・(涙)
  1. 2007-02-26(Mon) 10:30:45 |
  2. URL |
  3. mami→キューピーちゃん #-
  4. [ 編集]

ハードスケジュールの後の休日楽しめたようで
そうそうこのお茶漬け専門店気になってたんだ!
美味しかった?大食いの僕は満腹になるかな?

買い物でのストレス発散もいい感じね
このsunao kuwaharaのパーカー僕も欲しかったのよ
でもメンズよりもレディースの方が良いのよねぇ
  1. 2007-02-25(Sun) 23:24:30 |
  2. URL |
  3. かぁ #-
  4. [ 編集]

パーカー可愛いですね☆
写真の子も。。。(*^。^*)私も個展とか行ってみたい。
私もジムは入会してるけど全然行ってないッス(>_<)運動しなきゃ!!
  1. 2007-02-25(Sun) 23:10:39 |
  2. URL |
  3. キューピー #-
  4. [ 編集]

最初誰かわからなくてずっと悩みましたよ!!
でもわかりました!!
こちらに来てたんですね~
私は都内でした・・・

はら!家でチビチビなんて珍しくないですか??
もうちょっと暖かくなったら美味しいものたんまり食べにいきましょねー。

いや、ほんと、昨日今日は寒かった!!
  1. 2007-02-25(Sun) 22:49:09 |
  2. URL |
  3. mami→244 さん #-
  4. [ 編集]

こんばんは!
なんかきっと運動バカなんですよね。
って周りに言われてます(笑)
もう、一日休むと気持ち悪くて!!!
来月か再来月そちらに行く予定です!
桜見れるかなぁ・・・??

  1. 2007-02-25(Sun) 22:46:43 |
  2. URL |
  3. mami→PROGRESS SATOUさん #-
  4. [ 編集]

あは、去年の検診で2ミリ減ったので
もしかしたらいつか減るのかも伸びるかも??と一応はかっております・・・
走るのは大大大好き!逆に筋トレ大嫌いなので・・・
早くマラソン大会出たいっす~!!
ついでに短距離も記録会でたいです!!
空腹で走るのが調子いいみたいです、私・・・
  1. 2007-02-25(Sun) 22:43:38 |
  2. URL |
  3. mami→CLOUD さん #-
  4. [ 編集]

もう春~!なんて思って結構薄着で仕事行っちゃって昨日はおもいっきりくしゃみと悪寒で。。。。
なめちゃいけませんな季節の変わり目。。。

あ~久しぶりに外食したひ(笑)最近は家でニャンコ相手にちびちびです(ーー)

あっこれから横須賀線乗って鎌倉まで行きます~マミンすわんの家のそば通りますな(^^)
  1. 2007-02-25(Sun) 11:25:21 |
  2. URL |
  3. 244 #-
  4. [ 編集]

おはよう。 僕もCLOUDさん仰せの通り尊敬しますよ~(^^♪ 運動とはいえ忙しい合間をぬってのジム! ジョギング 美食。。  こちらはまだ少し冬眠中。 笑顔泥棒展。。 幸せ感じる写真だね--!
  1. 2007-02-25(Sun) 09:53:58 |
  2. URL |
  3. PROGRESS SATOU #vxvDxw9U
  4. [ 編集]

>身長 162.5cm(変化ナシ)

あははは(爆)
変わったら凄いねw
けどジョギング15キロかぁ・・・
CLOUDは走るの嫌いっす(^o^;)
いや~・・・尊敬しますわoh!great!!
  1. 2007-02-25(Sun) 00:49:27 |
  2. URL |
  3. CLOUD #mQop/nM.
  4. [ 編集]

GAPの1969シリーズは結構好きデス!!!
今回の春物、シャツ系もトレーナーも可愛かったですよー。
明日も原宿いくのででっかいGAPよってしまいそうです・・・
ダイエット中って体重ちょっと増えただけで
本当に気になるし凹みますよね・・・
お互いがんばりましょ!
  1. 2007-02-25(Sun) 00:43:47 |
  2. URL |
  3. mami→くっさん #-
  4. [ 編集]

かわいい笑顔の写真やね。
GAPって、たまにいいのがあるね。
こないだ買ったコートは春もいけるから、なかなかええよ~。

体重が1キロ戻ってしまいました。(笑)
やっべー。
しっかり、運動しないと。
  1. 2007-02-25(Sun) 00:38:49 |
  2. URL |
  3. くっさん #-
  4. [ 編集]

おほほほほほ。
やっぱり、こんな休日楽しいです。
運動もやったあとスッキリさわやかになれるので
もう!たまりません!!!
来週もガッツリ走りこんで今まで運動できなかった分絞ります!

  1. 2007-02-25(Sun) 00:38:42 |
  2. URL |
  3. mami→miniさん #-
  4. [ 編集]

鯛茶漬け、ケーキ。
どっちも食べたいです~。
旅行も行きたいです~。
ジムも行きたいです~。

何から何まで、羨まし~い!!

  1. 2007-02-25(Sun) 00:30:08 |
  2. URL |
  3. mini #-
  4. [ 編集]

美味しかったです。
ただ米粒がやっぱり私にはネックで(笑)
ほとんどゴハンは食べなかったのですが・・・・
思えば肉食なのにお魚も食べちゃいました。
全部お刺身のままいただいちゃいました。
魚は・・・ウナギ以外はお刺身じゃないと・・・
ケーキは大きくておなかいっぱい!!

早く旅に出てノンビリしたいですー

あ、すみませんでした、すぐ気付いて治してるときに
コメントいただいちゃったようで。
あとで、消しておきますね!

  1. 2007-02-24(Sat) 23:06:27 |
  2. URL |
  3. mami→ミュジニーさん #-
  4. [ 編集]

鯛茶にケーキですか!

美味しそうですね。
ボリュームが随分ありそう...
鯛茶は確か3通りの食べ方を楽しむとかでしたっけ??
自分は明日は石川町へお出かけです...
来月、旅行...良いですねえ...

あ、すいません。
時間差でコメントずれちゃったみたいです。


  1. 2007-02-24(Sat) 22:59:23 |
  2. URL |
  3. ミュジニー #-
  4. [ 編集]

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